Vi använder tillfälliga cookies för att ge dig en bättre upplevelse. Några cookies är nödvändiga för att webbplatsen ska fungera korrekt.
Genom att använda våra tjänster godkänner du detta. Här kan du läsa mer om cookies.

Gå direkt till innehållGå direkt till sök
ParaMeEn tjänst av Parasport Sverige

Hitta träning

36 träffar

  1. En tjej ska passa en boll. Hon har ögonbindel på sig.

    5-a-side fotboll

    5-a-side är en typ av fotboll där du lyssnar efter bollen.

    • Utomhus
  2. En tjej på skidor åker slalom på en flackare del av backen. Med henne åker en lärare.

    Alpin skidåkning

    Alpin skidåkning passar dig som antingen vill få en trevlig naturupplevelse eller tävla i en fartfylld idrott.

    • Utomhus
  3. En person sitter i rullstol och ska putta iväg golfbollen. En annan person står upp och ska putta iväg bollen.

    Bangolf

    Bangolf är en idrott för dig som gillar precision och noggrannhet.

    • Utomhus
  4. Ett bouleklot landar bredvid ett annat klot och lillen.

    Boule

    Boule är en spännande idrott där det är bra om du kan sikta, koncentrera dig och ha tålamod.

    • Utomhus
  5. En kvinna och en man spänner sina bågar för att skjuta iväg sina pilar.

    Bågskytte

    Känn dig som Robin Hood när du skjuter pilen mot måltavlan.

    • Utomhus
  6. På en cricket bana ligger en crickethjälm, boll och cricketträ.

    Cricket

    Cricket är en lagidrott som passar dig som tycker om variation. Här får du springa, kasta och försöka träffa bollen med ditt slagträ.

    • Utomhus
  7. En pojke cyklar med en handcykel utomhus.

    Cykel

    När du cyklar kan du känna vinden mot huden och känna dig fri.

    • Utomhus
  8. En man och en ung tjej i en kamp om bollen.

    Fotboll

    Fotboll är världens mest populära idrott, som de allra flesta personer kan spela. Det som utmärker fotbollen är glädje, gemenskap och tillhörighet.

    • Utomhus
  9. En tjej tar sig framåt på en framerunningcykel utomhus.

    Framerunning

    Framerunning är en särskild friidrottsgren där du springer med hjälp av en trehjulig springstol som kallas framerunner.

    • Utomhus
  10. En tjej med down syndrom stöter kula på en friidrottsarena. Åskådare står runt henne och tittar på.

    Friidrott

    I friidrott finns mycket att välja emellan och du kan hitta vad som passar just dig.

    • Utomhus
  11. En kille med down syndrom puttar koncentrerat en golfboll den sista biten på greenen.

    Golf

    Golf är en idrott som handlar om att ha rätt teknik och att sikta rätt.

    • Utomhus
  12. En äldre kvinna i rullstol följer ledaren och håller en hantel i varje hand och håller ut armarna från kroppen.

    Gruppträning och gym

    Vill du träna styrka, smidighet, kondition eller exempelvis rullstolsteknik själv eller i grupp? Här finns något för alla.

    • Utomhus
  13. En flicka hoppar från bommen och sträcker armarna i luften.

    Gymnastik

    Det finns många olika sätt att träna gymnastik, vilket blir din favorit?

    • Utomhus
  14. En glad man paddlar kanot.

    Kanot

    Kanot är en idrott som utövas på vattnet, både som fritidsaktivitet och i tävlingsform.

    • Utomhus
  15. Ung tjej med amputerad arm klättrar på en klättervägg.

    Klättring

    Klättring passar dig som vill träna i allt från en trevlig naturupplevelse till att tävla i en spännande sport.

    • Utomhus
  16. En person med down syndrom åker längdskidor.

    Längdskidor

    Längdskidor passar dig som vill njuta av naturen, motionera eller tävla.

    • Utomhus
  17. En gokart svänger i en kurva.

    Motorsport

    Motorsport är för dig som gillar fart. Det finns många olika grenar som kan utövas på två till fyra hjul, i lera och sand, på vatten eller i snö.

    • Utomhus
  18. Tre personer tittar på kartan för att hitta nästa kontroll.

    Orientering

    Orientering är en rolig utomhusidrott där du tränar både fysisk och mental uthållighet.

    • Utomhus
  19. En ung man siktar in sig på bollen med sitt padelrack. Han befinner sig utomhus på en gräsmatta, solen skiner.

    Padel

    Padel är en racketsport som har blivit omåttligt populär de senaste åren. Padel spelas vanligtvis i lag, två mot två, men det finns också banor anpassade för spel en mot en.

    • Utomhus
  20. Yasin kliver upp på hästryggen.

    Ridning

    Känn friheten från hästryggen! Ridning är mycket populärt och här möter du både människor och djur.

    • Utomhus
  21. En kvinna sitter i en roddbåt och ler mot kameran.

    Rodd

    Rodd är en idrott där du får träna din uthållighet, styrka, dynamik och teknik.

    • Utomhus
  22. En tjej slår till tennisbollen. En kompis sitter bredvid och kollar på.

    Rullstolstennis

    Du kan spela rullstolstennis med vänner och familj oavsett om de spelar sittandes eller ståendes.

    • Utomhus
  23. En kille och en tjej sitter på en mindre segelbåt och seglar tillsammans.

    Segling

    Segling är något för dig som vill vara ute på vattnet och känna vinden i håret.

    • Utomhus
  24. En person flyter på rygg i vattnet och håller upp båda händerna.

    Simning

    Simma för att röra på dig och må bra eller utmana dig själv och tävla mot andra.

    • Utomhus
  25. En tjej gör ett trick mot kanten i en skateboardpark.

    Skateboard

    Skateboardåkning är en individuell aktivitet som passar de flesta eftersom den är anpassningsbar utifrån dina förkunskaper och förutsättningar.

    • Utomhus
  26. Ett barn ligger ner på mage och får hjälp av en ledare med geväret.

    Skidskytte

    Gillar du skidåkning och att skjuta mitt i prick kan skidskytte vara något för dig.

    • Utomhus
  27. Utomhusmiljö, isrink. Tre skridskokälkeåkare åker på en isrink, i bakgrunden blå himmel och flervåningshus.

    Skridsko

    Du kan åka skridskor i naturen, i ishallar eller på särskilda skridskobanor. Du kan åka skridskor stående eller sittande. Du kan även åka rullskridskor, både inomhus och utomhus.

    • Utomhus
  28. En tjej med snowboard på fötterna sitter ner i backen.

    Snowboard

    Gillar du snö, fart och att bestämma själv? Då kan snowboard vara något för dig.

    • Utomhus
  29. Deltagare i snöskolöpning springer mot varandra i ett 25-meterslopp.

    Snöskolöpning

    Snöskolöpning passar dig som vill springa snabbt på snö.

    • Utomhus
  30. En tjej ska precis slå iväg en tennisboll över nätet

    Tennis

    Tennis är en idrott för dig som gillar snabba racket- och bollsporter.

    • Utomhus
  31. Utomhus, travbana. En travhäst drar en sulky, en vagn, med två personer.

    Travsport

    Trav är sporten för dig som vill njuta av närheten till häst, naturupplevelser och känna fartvinden i ansiktet.

    • Utomhus
  32. En kvinna simmar i öppet vatten.

    Triathlon

    Triathlon passar dig som är uthållig och som vill ha omväxling i din idrott.

    • Utomhus
  33. En kvinna håller upp två fyllda petflaskor framför kameran och ler.

    Träna hemma

    Hittar du ingen idrott som passar dig eller vill du hellre träna hemma än att åka iväg? Då har du kommit helt rätt.

    • Utomhus
  34. Två kvinnor ligger på rygg i vattnet, lutar sig mot linan och sparkar med benen. I händerna håller de hantlar.

    Vattengymnastik

    Vattengymnastik är en motionsform som passar alla och det är lätt att träna utifrån sin egen nivå.

    • Utomhus
  35. En kvinna i en sitski dras fram över vattnet. Kvinnan har hjälm på sig.

    Vattenskidor och wakeboard

    Alla kan åka och ha kul på vattnet oavsett om man är intresserad av vattenskidor, wakeboard, eller barfotaåkning.

    • Utomhus
  36. En pappa och hans dotter är ute och springer i ett konditionslopp

    Övrig träning

    Här hittar du idrotter som än så länge inte har så många föreningar registrerade på ParaMe.

    • Utomhus
Tillbaka upp