Gå direkt till innehållGå direkt till sök
Ung tjej med amputerad arm klättrar på en klättervägg.
Ung tjej i klätterhall säkrar sin sele.
Kvinna med rörelsenedsättning firas ned i linorna vid klätterväggen.
Grupp av glada klättrare i klätterhall skrattar tillsammans.

Klättring

Klättringen ger dig en chans att upptäcka nya förmågor hos dig själv.

Om träningen

Klättring för dig med funktionsnedsättning brukar kallas paraklättring. Det går ut på att du ska klättra upp för en vägg, förbi hinder och formationer på väggen. Du kan antingen klättra inomhus eller utomhus. Förutom att paraklättring är en rolig aktivitet hjälper den dig också att träna muskler som du inte visste att du hade!

Passar för dig som …

...har någon form av funktionsnedsättning. Du kan klättra på din egen nivå, oavsett funktionsnedsättning. Prata med föreningen om vad du behöver och vad som fungerar för dig.

Inspiration

Om aktiviteten

I korthet

Dela denna sida