Judo
Judo är en japansk kampsport utan slag och sparkar.
Se video
Om träningen
I judo ska du besegra din motståndare genom att kasta eller hålla fast din motståndare. Det är inte tillåtet att sparkas eller slåss.
Passar för dig som …
...har rörelsenedsättning, synnedsättning eller intellektuell funktionsnedsättning. Prata med föreningen om vad du behöver och vad som fungerar för dig.
