Bordtennis
Bordtennis är en teknisk idrott för dig som vill spela individuellt eller tillsammans med andra.
Se video
Om träningen
Är du bra på att hålla fokus kan bordtennis vara något för dig!
Spelarna i bordtennis turas om att slå en liten vit plastboll över ett nät som är uppsatt över ett bord. Den som inte lyckas att slå tillbaka bollen förlorar poängen.
Passar för dig som …
...har rörelsenedsättning, hörselnedsättning, intellektuell- eller neuropsykiatrisk funktionsnedsättning. Du kan spela sittandes i rullstol eller stående och reglerna kan anpassas för just dina förutsättningar. Prata med föreningen om vad du behöver och vad som fungerar för dig.
