![Utomhusmiljö, gräsmatta. Två personer står rygg mot rygg. De ger en fotboll mellan sig.](https://images.ctfassets.net/3hnx7fe8b8kc/37K2HuOar2NbF0KZkKKYFO/174b82abe71983ccd6c19a28fd74c3cc/Ska_rmavbild_2024-01-24_kl._12.48.08.png?w=1100&h=618&q=50&fm=png)
5-a-side-övningar med en kompis – ParaHacks
Kategori
ParaHacks
Alice Berntsson visar tillsammans med Hanna övningar som man kan göra med en 5-a-side-boll.
Se video
5-a-side-spelaren Alice Berntsson är med sin kompis Hanna på en blåsig fotbollsplan i november. Här visar hon tre olika övningar du kan göra med en fotboll tillsammans med en kompis.
Övningarna
Bollbrottning
Överlämning åt sidan
Överlämning ovanför huvudet
Länkar
Dela denna sida
Skapad 24 Januari, 2024 - Uppdaterad 23 Maj, 2024